왜 술을 (1) 썸네일형 리스트형 왜 술을 마시면 잠이 안 와요 왜 술을 마시면 잠이 안 와요 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 왜 술을 마시면 잠이 안 와요 왜 술을 마시면 잠이 안 와요 요즘 어떤 사람들은 밤에 잠을 못자서 잠을 좀 자려고 술을 마시지만 어떤 사람들은 술에 취하면 잠을 못 자요. 그럼 왜 술을 마시고 잠을 못 자나요? 왜 술을 마시면 잠이 안 오나요 ◆ 어떤 사람들은 가벼운 음주 후에 알코올에 들어있는 에탄올이 뇌를 흥분시키고 대뇌피질이 계속 긴장하고 흥분해서 잠을 못 자게 된다. ◆ 이런 상황에 대해 너무 걱정할 필요는 없고, 약으로 특별한 치료를 할 필요도 없다. ◆ 술을 마신 후에는 꿀물을 적당히 마시거나 과일을 먹고 마시는 것이 좋다. ◆ 또 두통이 있다면 관자놀이를 적당히 마사지해서 두통을 완화시켜 준다. ◆ 가벼운 음악을 적.. 이전 1 다음
